la voz del cuerpo

“És un tresor poder disposar d’un espai segur on poder deixar parlar al cos, reparar les ferides i aprendre a conèixer i regular el sistema nerviós per viure d’una manera més plena, més conscient, més creativa. Un treball que va de dins a fora, i no pas de fora a dins, amb una persona que sempre acompanya des d’una saviesa, un respecte i una sensibilitat immensa”.

“És un curs que a part de teòric és molt vivencial, és un procés de creixement personal molt útil per la nostra vida, com moure’ns-hi, i per les nostres relacions. És un canvi de mirada, de vida, de consciència, d’actuar, sentir, observar… un procés de transformació”.

“Es un dels espais on el cos troba la calma, les eines per on poder seguir caminant amb fermesa sense perdre’s en els altres ni en el món. Un dels millors espais pel retorn a un mateix acompanyat amb molt d’amor, cura i una presència sanadora”.

“El més significatiu del meu procés ha sigut comprendre millor el funcionament del meu sistema nerviós, especialment reconéixer quan estic en activació simpàtica i entendre que, des d’aquest estat, és molt difícil escoltar, connectar amb l’altra persona o amb mi mateix. Aquest mapa m’ha aportat molta més consciència i menys judici sobre el que em passa. També ha estat molt important descobrir la connexió a través del cos i donar més espai a l’experiència que a l’anàlisi mental. D’altra banda, els treballs sobre l’agressivitat i el desig han sigut especialment transformadors per a mi, perquè m’han ajudat a explorar aspectes personals molt rellevants. Finalment, el mural ha tingut un impacte inesperat: s’ha convertit en l’inici d’un procés creatiu que m’ha portat a començar a escriure un llibre a partir dels significats i les reflexions que hi van aparéixer”.